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3個小時血糖本來就不是空腹血糖，只能算餐前血糖，餐前血糖與嚴格意義上的空腹血糖有差別。3個小時的血糖不能夠完全控制到合適水平，可以適當通過運動、分餐、使用藥物，盡可能將血糖控制在合適水平，避免下一頓餐后血糖升高?？崭寡鞘侵钢辽僖?小時沒有能量的攝入，對于大多數(shù)患者而言，起床吃了東西后都算是非空腹狀態(tài)。一天中有2/3處于非空腹狀態(tài)，只有早晨起來才是空腹，其它時間都是算非空腹狀態(tài)。餐后3個小時的血糖屬于餐前血糖，餐前血糖只要不是特別高，比如在6mmol/L左右基本就可以。如果餐前血糖無法下降至6mmol/L左右，建議少量多餐，適當增加影響餐后血糖的藥物，或吃完飯后適當運動，增加能量的消耗，下一頓餐前血糖盡可能降到6mmol/L左右。如果餐前血糖過高，會影響下一頓的餐后血糖，造成血糖持續(xù)處于高的狀態(tài)。