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吃蜂蜜對(duì)痛風(fēng)有好處嗎
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 劉愛(ài)華 主任醫(yī)師

食用蜂蜜對(duì)痛風(fēng)沒(méi)有太多好處,雖然蜂蜜含礦物質(zhì)和維生素,對(duì)身體有一定益處,但對(duì)痛風(fēng)患者好處有限。因?yàn)榉涿厶呛枯^高,而且50%以上都是果糖,果糖對(duì)血尿酸有不利影響。果糖體內(nèi)代謝時(shí)會(huì)消耗大量三磷酸腺苷,三磷酸腺苷在體內(nèi)代謝終產(chǎn)物中產(chǎn)生尿酸。刺激機(jī)體導(dǎo)致內(nèi)源性尿酸生成增加。果糖體內(nèi)代謝的過(guò)程當(dāng)中會(huì)增加胰島素抵抗情況出現(xiàn),胰島素抵抗會(huì)引起尿酸從腎臟中排泄減少。一方面使血尿酸生成增加,另一方面又使尿酸排泄減少,會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)患者血尿酸水平明顯升高甚至誘發(fā)關(guān)節(jié)痛風(fēng)。所以不建議痛風(fēng)以及高尿酸血癥患者大量飲用蜂蜜以及食用含蜂蜜的食品,如蛋糕,含果糖或蜂蜜較多的飲料。

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