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痛風(fēng)出汗并不能夠起到排酸的作用，有一些人反而會起到相反的作用。痛風(fēng)是高尿酸所引起的晶體性的關(guān)節(jié)炎，病理生理基礎(chǔ)是高尿酸血癥，而尿酸在體內(nèi)的代謝排出的過程，有1/3以上通過腎臟排泄，另外有1/3左右通過腸道排泄，而通過汗液起到排酸的成分，其實(shí)非常非常少，基本上可以忽略不計(jì)。痛風(fēng)患者如果要大量出汗，可以通過運(yùn)動(dòng)或者汗蒸這些方式出汗，而出汗比較多，會引起血液的濃縮，血尿酸水平也會相應(yīng)地有所升高，這樣有可能會誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作的情況。另外痛風(fēng)出汗這些手段，會增加體內(nèi)尿酸的產(chǎn)生，因?yàn)椴还苁沁\(yùn)動(dòng)也好，還是汗蒸也好，基礎(chǔ)代謝會出現(xiàn)明顯的增高，而尿酸會隨著這種代謝率的增高，生成率也會相應(yīng)地出現(xiàn)上升的情況，這樣尿酸生成也會出現(xiàn)增多的這個(gè)情況，這樣也有可能會誘發(fā)痛風(fēng)的發(fā)作。還有一些患者通過大量的運(yùn)動(dòng)出汗，但是如果大量運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，會引起肌肉的乳酸生成增多，導(dǎo)致體內(nèi)出現(xiàn)偏酸的環(huán)境，更容易引起尿酸鹽結(jié)晶的形成，誘發(fā)痛風(fēng)。所以對于痛風(fēng)患者，并不建議通過出汗的方式來進(jìn)行排酸。