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經(jīng)期可以喝蜂蜜水。蜂蜜水相對(duì)沒(méi)有副作用，不像蜂王漿可能會(huì)含有激素，是一種比較好的保健品，不僅在經(jīng)期，其他任何時(shí)間都可以喝，因此經(jīng)期喝蜂蜜水沒(méi)有禁忌。另外經(jīng)期女性身體抵抗力較弱，在這段時(shí)間要多喝熱水、注意保暖、注意休息，注意營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入，因?yàn)樵诮?jīng)期會(huì)有一定的失血情況，在失血情況下容易有病毒感染。因此要注意休息、注意保暖、保證良好心情、注意攝入營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可使身體狀態(tài)保持較好的自然規(guī)律。同時(shí)喝蜂蜜水也可以有效緩解痛經(jīng)，以及經(jīng)前期緊張綜合征等方面的問(wèn)題。