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運(yùn)動(dòng)時(shí)心率達(dá)到150次/分，多數(shù)情況下可以認(rèn)為正常，但還需具體分析。不同年齡范圍，在運(yùn)動(dòng)中達(dá)到的心率不同，如年輕人達(dá)到150次/分，較容易出現(xiàn)。若在運(yùn)動(dòng)中想達(dá)到較好的燃脂效果，所設(shè)定的心率范圍主要根據(jù)患者年齡，用220-年齡，再乘以50%-80%。即如果是30歲的患者，則為220-30=190，190x50%可能為最低燃脂心率，至少需達(dá)到110次/分以上。若想燃脂達(dá)到80%，則心率可能已經(jīng)就達(dá)到150次/分以上，因此心率達(dá)到150次/分，且患者無不適癥狀時(shí)則沒有問題。部分潛在冠心病患者，當(dāng)達(dá)到一定量心率、心肌耗氧量增大時(shí)，因冠狀動(dòng)脈狹窄，不能提供足夠的心肌耗氧，就會(huì)存在臨床癥狀。所以若患者出現(xiàn)胸悶、胸疼、乏力、出汗和心慌等情況時(shí)，可能是預(yù)示心臟有缺血問題，需進(jìn)一步排查。