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腦出血病人吃什么水果好
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參與醫(yī)生
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院 陳文珍 副主任醫(yī)師
腦出血患者要根據(jù)病因選擇水果。如果是高血壓糖尿病引起的腦出血,吃的水果比較少,就可以選黃瓜,不會(huì)造成血糖升高,還可以改善便秘,避免用力大便后再次出現(xiàn)腦出血,或?qū)е卵獕荷叩取_€可以吃獼猴桃,富含維生素B、維生素C,不容易造成血糖波動(dòng)。如果沒(méi)有糖尿病,可以選擇的水果比較多,主要是含有改善血管的維生素C和維生素B的水果,可以考慮蘋果。蘋果富含各種維生素,營(yíng)養(yǎng)非常好,可以提供微量元素,包括維生素B和維生素C等。還有香蕉,可以提供電解質(zhì),如氯化鉀、維生素B、維生素C,改善血管恢復(fù),同時(shí)促進(jìn)排便,可以避免因用力大便造成血壓波動(dòng)的風(fēng)險(xiǎn)增加。其他的也可以考慮,包括橘子、梨,富含維生素C、維生素B。
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