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老年性耳聾怎樣預(yù)防
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參與醫(yī)生
濟(jì)南市中心醫(yī)院 馬文 主治醫(yī)師
老年性耳聾是發(fā)生在一般是60歲以上老年患者中,進(jìn)行性聽(tīng)力下降的過(guò)程,一般是雙耳對(duì)稱性下降,隨著年齡增長(zhǎng)的器官的衰退。但在平時(shí)的生活中,可以通過(guò)一些辦法盡量延緩這個(gè)過(guò)程的發(fā)生,比如老年人要多補(bǔ)充微量元素,注意均衡飲食,營(yíng)養(yǎng)全面,同時(shí)要注意加強(qiáng)鍛煉身體。
還有對(duì)于有基礎(chǔ)疾病,像是高血壓、糖尿病心腦血管疾病的患者,要注意保持血糖、血壓的穩(wěn)定,避免引起這種內(nèi)耳的血管突然缺血,引起聽(tīng)力衰退。此外需要避免噪音,盡量減少接聽(tīng)電話時(shí)間,盡量避免戴耳機(jī),同時(shí)還要注意休息,加強(qiáng)鍛煉等等。
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