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咳嗽飲食幾大禁忌
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 張晏 副主任醫(yī)師

咳嗽患者飲食主要有以下禁忌:
1、忌食寒涼的食物,咳嗽時(shí)不宜吃過(guò)寒過(guò)涼的食物,冷飲或者冷凍飲料,中醫(yī)有說(shuō)法,吃過(guò)冷的容易增加濕氣;
2、忌食大魚大肉類食物,是肥甘厚膩的食物,由于造成內(nèi)熱加重咳嗽,而且造成痰多黏稠,不容易咳出;
3、盡量忌食海鮮類食品,尤其像魚蝦比較腥的食物,可能導(dǎo)致咳嗽加重;
4、忌食過(guò)甜過(guò)酸的食物,比較酸的食物可能造成痰不容易咳出;
5、吃橘子的時(shí)候盡量不吃橘子,橘皮反而有止咳化痰的功效,橘肉反而容易導(dǎo)致生內(nèi)熱生痰的作用;
6、避免吃得過(guò)咸,因?yàn)槌缘锰炭赡苷T發(fā)咳嗽或者咳嗽加重;
7、盡量少吃堅(jiān)果類食品、巧克力,都是容易造成咳嗽加重;
8、忌食補(bǔ)品類,因?yàn)檠a(bǔ)品類的食物可能增加內(nèi)熱;
9、如果因?yàn)檫^(guò)敏導(dǎo)致咳嗽,應(yīng)禁忌中醫(yī)中發(fā)物類食品,避免可能引起過(guò)敏的食物。

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