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夢(mèng)遺是男人正常的生理現(xiàn)象，尤其在青少年沒有性生活、排精少時(shí)，容易出現(xiàn)夢(mèng)遺現(xiàn)象，成年人或老年人也可能會(huì)出現(xiàn)夢(mèng)遺，性生活少時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)夢(mèng)遺。夢(mèng)遺次數(shù)并沒有嚴(yán)格規(guī)定，無法指出一個(gè)月幾次算正常，偶爾遺精并無太大關(guān)系，對(duì)男性功能不會(huì)產(chǎn)生影響，也不用擔(dān)心對(duì)身體有影響，如果頻繁夢(mèng)遺，可能與精神過度緊張、焦慮有關(guān)。由于緊張、焦慮導(dǎo)致晚上思想活動(dòng)過多，容易做性夢(mèng)，導(dǎo)致遺精出現(xiàn)就是夢(mèng)遺。如果平時(shí)性生活少、排精少，有可能會(huì)通過夢(mèng)遺來釋放，因?yàn)殚L時(shí)間不過性生活，精囊張力較大，會(huì)刺激大腦神經(jīng)中樞產(chǎn)生反應(yīng)，從而出現(xiàn)夢(mèng)遺。夢(mèng)遺是生理現(xiàn)象，通常無需治療，如果頻繁出現(xiàn)夢(mèng)遺，影響生活、工作、情緒就需要治療。可以通過鍛煉身體、轉(zhuǎn)移注意力、適當(dāng)排精進(jìn)行改善，也可以配合藥物，常用的是抗抑郁藥物，SSRI類藥物如左洛復(fù)(鹽酸舍曲林片)，對(duì)于控制遺精有較好效果。