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小兒健脾開胃食物的選擇一般應(yīng)根據(jù)小兒體質(zhì)狀態(tài)進(jìn)行，按中醫(yī)理論認(rèn)為，根據(jù)小兒生理病理特點(diǎn)考慮，小兒在健胃、開胃、健脾藥物上，一般要采取藥食同源藥物，盡量少給一些純藥物性的東西。藥食同源的藥物可以用蓮子肉、荷葉、陳皮、谷芽、焦山楂、炒六曲等，用以上這些東西來調(diào)整胃腸功能，可以做到健脾開胃，有助于調(diào)理機(jī)體功能。