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不同睡眠障礙患者的預(yù)后不同，因此恢復(fù)情況需要根據(jù)不同睡眠疾病進(jìn)行判斷。臨床常見(jiàn)失眠障礙，分短期失眠與慢性失眠。短期失眠通常預(yù)后較好，通過(guò)非藥物治療配合藥物治療后患者能夠較快恢復(fù)；但如果為慢性失眠甚至頑固性失眠則治療效果相對(duì)較差，大部分患者需長(zhǎng)期用藥或長(zhǎng)期進(jìn)行心理治療，包括認(rèn)知行為治療、放松訓(xùn)練等。 其它睡眠障礙性疾病的預(yù)后不盡相同，如睡眠呼吸暫停，輕度患者通過(guò)減肥、側(cè)臥可以好轉(zhuǎn)，但相對(duì)重度患者可能需要進(jìn)行手術(shù)或家用呼吸機(jī)治療。發(fā)作性睡病等睡眠增多類(lèi)疾病如果與遺傳相關(guān)，通常會(huì)持續(xù)終生，但部分患者通過(guò)行為指導(dǎo)以及藥物治療后可逐漸減輕，甚至可不用藥物。異態(tài)睡眠，如快速眼動(dòng)期睡眠行為障礙患者通常無(wú)法痊愈，屬于神經(jīng)變性病早期表現(xiàn)，因此可能需要長(zhǎng)期用藥。還有睡眠相關(guān)運(yùn)動(dòng)障礙，如不寧腿綜合征患者需長(zhǎng)期用藥。不同睡眠疾病的預(yù)后不同，建議患者到醫(yī)院明確診斷，以便判斷預(yù)后。