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腰抻了怎么辦
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參與醫(yī)生
西安交通大學(xué)第二附屬醫(yī)院 王偉卓 副主任醫(yī)師

腰抻了醫(yī)學(xué)上稱(chēng)作急性腰扭傷,突然的姿勢(shì)產(chǎn)生腰部疼痛,即肌肉拉傷和腰椎小關(guān)節(jié)滑膜嵌頓、滑膜拉傷引起的腰部一側(cè)或兩側(cè)的疼痛,主要有以下幾種解決措施:1、腰部制動(dòng):不要再活動(dòng)腰部,通過(guò)休息、理療或口服藥物等很快就能得到緩解;2、物理治療:可以請(qǐng)專(zhuān)業(yè)人士進(jìn)行物理治療,即傳統(tǒng)的中醫(yī)治療,可以通過(guò)按摩、理療來(lái)達(dá)到迅速緩解的目的;3、就診:若治療后仍沒(méi)有效果就要及時(shí)就醫(yī),以排除其他的疾病,可行腰部的手法復(fù)位術(shù)。但是一定要弄清楚是腰扭傷還是椎間盤(pán)突出的急性發(fā)作,如果是椎間盤(pán)突出,髓核脫出引起的發(fā)作,就不建議做太激烈的手法復(fù)位或正骨,要明確原因后進(jìn)行治療;4、其他措施:大多數(shù)患者一定是休息為主,休息后就可以得到很好的治療,也可以口服消炎止痛藥。

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