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在結(jié)石的治療中，自我排石排在第一位，條件是石頭是在一定的范圍內(nèi)，太大的石頭此方法就不行。規(guī)定石頭的大小是在0.6cm以下，在實(shí)踐中，看到過(guò)有1cm的石頭也能排出，屬于個(gè)例。大部分情況下，規(guī)定是0.6cm直徑以下。具體如下：1、大量飲水：在排石治療中強(qiáng)調(diào)的一點(diǎn)，就是要大量飲水，建議每日2-3L飲水量；2、藥物治療：適當(dāng)?shù)乃幬镏委?，如雙氯芬酸鈉即扶他林，可以減輕輸尿管的水腫，α受體阻滯劑如哈樂(lè)(鹽酸坦洛新)類藥物，有松弛輸尿管平滑肌的作用。其他就是中藥的成藥制劑，也有促進(jìn)輸尿管蠕動(dòng)、增加排石的作用，如排石顆粒等；3、運(yùn)動(dòng)：此類中成藥在吃藥的同時(shí)，也提倡病人多運(yùn)動(dòng)，包括跑步、跳繩、跳臺(tái)階，蹦跳可以在重力作用下，促進(jìn)石頭往下的移動(dòng)。通過(guò)此類方法結(jié)合起來(lái)，應(yīng)該＜0.6cm的結(jié)石都可以排出來(lái)。此治療方法的時(shí)間可以延續(xù)到1個(gè)月，有少數(shù)可以到2個(gè)月左右，應(yīng)該能夠看到治療效果。