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- 孩子感冒發(fā)燒吃點什么飯好
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參與醫(yī)生
北京協(xié)和醫(yī)院 肖娟 主任醫(yī)師
孩子在感冒發(fā)燒期間，飲食通常需要注意以下幾點：1、流質(zhì)或半流質(zhì)飲食：食物內(nèi)所含水分較多，有利于補充體液，也有利于導致感冒的毒素排出；2、容易消化的飲食：通常孩子在感冒發(fā)燒時胃腸道消化功能下降，應盡量多吃容易消化的食物，比如各種粥類，如菜粥、小米粥或爛面條等，既能夠補充水分，又有利于消化吸收；3、富含維生素的飲食：即多給孩子補充新鮮蔬菜和水果，新鮮蔬菜和水果內(nèi)富含較多維生素，有利于提高機體免疫力，促進感冒發(fā)燒的恢復。
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