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孕婦可以進(jìn)食任何種類的水果，但在進(jìn)食的過程中要了解水果的習(xí)性，有的水果不能多吃，特別是高糖的水果盡量少吃，即中醫(yī)講寒性大的水果。另外，香蕉、蘋果、西瓜等含有高糖的水果少吃。孕期建議每天一斤蔬菜、一斤水果、一斤其他食物，水果要根據(jù)不同的人、不同的情況界定。比如建議有糖尿病的孕婦，少進(jìn)食含糖量高的水果。習(xí)慣性流產(chǎn)的孕婦盡量少吃或不吃會引起腹瀉的寒性水果，比如柿子。注意空腹吃柿子可能會引起結(jié)石，引起胃腸道不適。 總體來講，孕期什么樣的水果都能吃，什么樣的水果都不能多吃，建議水果是多樣化的，而不是個性化的選擇。