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        治療焦慮有什么好方案

        參與醫(yī)生

        北京大學(xué)人民醫(yī)院 曲姍 副主任醫(yī)師
        治療焦慮的最佳方案是心理治療,必要時(shí)聯(lián)合藥物治療,幾乎所有的焦慮癥都建議進(jìn)行心理治療,不管是哪一種類型、哪一個(gè)階段、哪一種人群,都建議進(jìn)行心理治療。所謂焦慮,其實(shí)是對(duì)于恐懼、不安、緊張的總稱,之所以會(huì)對(duì)常見的恐懼、緊張難以耐受,可能與心理認(rèn)知以及社交環(huán)境有關(guān)系。有些病人的情況比較嚴(yán)重,可能會(huì)伴有比較突出的身體不適癥狀,如心慌、心悸、胸悶、氣短,甚至瀕死感等,這個(gè)時(shí)候就要合并藥物治療,藥物治療可以比較快的改善身體不舒服。但是,藥物治療很難把生活中、環(huán)境中、社交互動(dòng)中的困難進(jìn)行改善跟解決。所以,綜合而言,治療焦慮癥最好的方案,就是在心理治療的基礎(chǔ)上,根據(jù)嚴(yán)重程度和癥狀特點(diǎn)不同,再合并進(jìn)行藥物治療。
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