- 腳扭傷恢復期疼痛反復怎么辦
-
參與醫(yī)生
湖北省第三人民醫(yī)院 王云霞 主任醫(yī)師
腳扭傷在恢復期一定要強化治療，因為很長時間沒有動，局部肌肉可能會有萎縮。另外，腳扭傷以后走路姿勢不對，也會引起膝部疼痛、髖部疼痛。
所以，一定要進行局部肌肉康復訓練，讓腳踝內(nèi)側、外側的肌肉以及韌帶的力量達到均衡，才能夠避免疼痛。要堅持康復治療過程，也可以用固定彈力繃帶輔助治療。以上這些均為平時要注意的問題。
相關視頻
-
25171時長02:15
煙臺毓璜頂醫(yī)院
-
29121時長02:13
浙醫(yī)二院
-
21872時長01:35
臨汾市中心醫(yī)院
-
59288時長01:19
常德市第一中醫(yī)院
-
38171時長02:05
上海東方醫(yī)院
- 53049次播放
- 38559次播放
- 58456次播放
- 12240次播放
- 79647次播放
- 24357次播放
- 82785次播放
- 37812次播放
- 96957次播放
- 72347次播放
- 44308次播放
- 28474次播放
- 54742次播放
- 35814次播放
- 26388次播放
