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        20歲女性血壓多少正常

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 趙文淑 主任醫(yī)師
        20歲的女性已經(jīng)是成年人,因此血壓需要按照我國的高血壓指南標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行判斷。如果血壓<140/90mmHg,即為正常范圍。根據(jù)高血壓指南而言,<140/90mmHg,都是屬于正常的現(xiàn)象,理想血壓值是120/80mmHg以下。正常情況下,患者的高壓,即收縮壓在90-140mmHg,屬于正?,F(xiàn)象,低壓,即舒張壓在60-90mmHg,也屬于正常范圍。如果收縮壓>120mmHg,但<140mmHg,則屬于血壓高值,如果舒張壓在80-89mmHg,也屬于血壓高值范圍。需要對(duì)患者的生活方式進(jìn)行干預(yù),比如低鹽低脂飲食、適當(dāng)活動(dòng)、平復(fù)心態(tài),戒煙限酒,通過生活方式改善以及積極控制血壓高值,避免患者過早進(jìn)入高血壓人群中。
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