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每次量血壓總發(fā)現(xiàn)第一次的值更高，可能是情緒緊張導(dǎo)致。包括既往沒(méi)有高血壓的病人，在測(cè)量血壓第一次擔(dān)心血壓高，無(wú)形中增加血壓升高的機(jī)會(huì)。還有部分確實(shí)沒(méi)有得到過(guò)充分的安靜休息，一般在測(cè)量血壓前要求在測(cè)量前半小時(shí)盡量不喝濃茶、咖啡、不做劇烈運(yùn)動(dòng)，在測(cè)量之前安靜休息5分鐘以上再進(jìn)行測(cè)量。雖然每次不一樣，但如果休息比較充分，前兩次血壓差值一般不大。目前國(guó)內(nèi)和國(guó)外高血壓指南推薦家庭自測(cè)時(shí)，用袖帶電子血壓計(jì)，建議至少測(cè)量?jī)纱?，且兩次的間隔時(shí)間是1-2分鐘。測(cè)量第二次時(shí)需觀察第一次和第二次血壓的差值，如果超過(guò)5mmHg，無(wú)論高壓超還是低壓超，均需進(jìn)行第三次測(cè)量。一般后兩次相差不大，則取血壓數(shù)值后兩次平均值即可。由于電子血壓計(jì)的變化趨勢(shì)，用汞柱式也可有同樣變化，并非每次測(cè)量都是同樣值。因?yàn)楣經(jīng)]有電子血壓計(jì)精確，一般每個(gè)格為2mmHg，且存在測(cè)量上的習(xí)慣問(wèn)題，均可導(dǎo)致數(shù)值不同。