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        怎么量血壓

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 康云鵬 副主任醫(yī)師
        血壓是非常重要的生理機(jī)制,高血壓目前患病率非常高,而且高血壓這類疾病發(fā)生問題的風(fēng)險(xiǎn)性也較高,所以對(duì)于血壓一定要早期發(fā)現(xiàn)、早期治療。 要早期發(fā)現(xiàn)高血壓,測(cè)量血壓是非常重要的一個(gè)方法。首先測(cè)血壓之前一定要在一個(gè)安靜、溫度適中的環(huán)境中,同時(shí)避免情緒緊張、焦慮;另外在測(cè)血壓之前不要飲酒、飲咖啡、飲濃茶;在坐位的時(shí)候,血壓的袖帶要在肘窩上大約2指距離,同時(shí)其松緊度要能容下2指為宜,在這個(gè)時(shí)候測(cè)量出來的血壓才是比較準(zhǔn)確的。
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