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對于調(diào)節(jié)功能不佳的假性近視患兒，可以通過訓(xùn)練調(diào)節(jié)功能，緩解疲勞，比如做反轉(zhuǎn)拍訓(xùn)練、聚散球訓(xùn)練等，打乒乓球也是很好的訓(xùn)練方法；對于調(diào)節(jié)功能正常的假性近視患兒，需要注意休息眼睛，如經(jīng)常用眼睛看遠(yuǎn)處的景物或者是閉目養(yǎng)神，可放松睫狀肌，改善視疲勞。 真性近視的患兒沒有辦法通過訓(xùn)練使近視度數(shù)降低或者消除。除戴眼鏡矯正視力以外，還要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，盡量避免看手機(jī)、電視、電腦等電子產(chǎn)品，多參加戶外活動(dòng)等，同時(shí)也可以通過做調(diào)節(jié)功能訓(xùn)練以緩解度數(shù)的增長。