- 腦血管硬化怎么調(diào)理
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參與醫(yī)生
河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院 王瑜玲 副主任醫(yī)師
腦動脈硬化是人體慢性病理變化過程，調(diào)理方法主要包括以下幾種：1、改變生活方式：患者應(yīng)建立良好而健康的生活方式，需要有規(guī)律的作息習慣，白天進行適當工作以及有氧運動，并保持健康、積極、樂觀的生活態(tài)度，夜間需要按時上床睡眠以保證良好的睡眠習慣，提供足夠時間及質(zhì)量的睡眠，以幫助患者恢復第二天的精力。在飲食上，患者要有一定量碳水化合物的攝入，但需對主食進行控制并增加輔食，包括富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的瘦肉、牛奶、雞蛋，以及富含纖維素、維生素的蔬菜、水果。并且患者應(yīng)適當減少碳水化合物及飽和脂肪酸的攝入，但可以適當攝入植物油等；2、控制基礎(chǔ)疾?。夯颊咝枰獙υ斐赡X血管硬化的基礎(chǔ)疾病進行控制，包括高血壓、糖尿病、高脂血癥，需經(jīng)過專業(yè)醫(yī)生的診斷再進行防控。
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