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腦血管硬化的飲食是老百姓比較關(guān)注的。在一些科普上面也能掌握一些知識(shí)。一般來說，得了腦血管疾病的病人飲食需要注意以下幾點(diǎn)： 1、飲食要清淡一點(diǎn)，限制鹽的入量。因?yàn)辂}攝入過多，容易導(dǎo)致鈉血潴留，能導(dǎo)致高血壓； 2、建議盡量吃植物油，少吃動(dòng)物脂肪性的東西。植物油主要以不飽和脂肪酸為主，動(dòng)物性的脂肪主要是飽和脂肪酸，對身體的水代謝是不利的； 3、提倡適當(dāng)?shù)亩喑砸恍?，比如海帶或海魚，它含有比較豐富的鉀、鎂、鈣等，對血脂的調(diào)節(jié)也比較有好處； 4、建議病人多吃蔬菜，蔬菜和水果中含有大量的維生素C，對血管的抗氧化和膽固醇代謝是有好處的； 5、少飲酒，酒精可以促進(jìn)動(dòng)脈硬化，還是盡量少飲酒。