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測量血壓的正確方法，平時所用的血壓計有兩種，一個是水銀柱血壓計，一個是電子血壓計，具體如下：1、水銀柱血壓計：一般都要有合格的醫(yī)用水銀柱，需要有聽診器，需要去聽脈搏搏動，平時綁袖帶時注意要綁在上臂，在肘橫紋上2-3cm，充氣管一般在前面，松緊度為可以塞進去一個手指為宜，不要綁過緊。打血壓時要注意，聽到脈搏搏動，聽不到再往上打20mmHg左右，開始逐漸放氣，每秒鐘大概放4mmHg即可，聽到第一聲時是高壓，沒聲或者是變聲是低壓，1分鐘以后可以再重復聽，兩者可以取平均值。2、電子血壓計：買電子血壓計時要注意看有認證條件，不管是歐美認證，還是中國認證，按照說明綁在上臂，第一次測血壓時，主要是兩只胳膊都要測，看差值有多少，如果第一次測時兩臂差值比較大，超過20mmHg，需要到醫(yī)院做血管檢查，看哪個部位的血管是不是有堵塞。如果沒有，差值在10mmHg內，如果比較接近，取平均值即可。