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喝牛奶放屁還可以繼續(xù)喝嗎
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參與醫(yī)生
河南省人民醫(yī)院 賈百靈 主任醫(yī)師
喝牛奶放屁多,建議不要繼續(xù)喝,或減少喝牛奶的量。在日常生活中,可嘗試少量多次地喝溫?zé)崤D?,喝牛奶前先吃面包等,盡量增加牛奶在胃部的停留時間,減輕直接對胃腸道的刺激。還可換成喝脫脂牛奶或者酸奶,還可以使用藥物幫助消化,如乳酸菌片、得酶通、多酶片等。如果效果仍然不好,建議停止喝牛奶。喝牛奶后出現(xiàn)放屁的癥狀較常見,主要的原因有以下幾種:1、分解乳糖產(chǎn)氣:牛奶中含有大量乳糖,乳糖分解將產(chǎn)生大量氣體,而乳酸菌也在腸道產(chǎn)生氣體,導(dǎo)致排泄量增加,造成放屁多的情況;2、乳糖不耐受:部分人群體內(nèi)缺乏足夠的乳糖酶,無法充分分解牛奶中的乳糖,導(dǎo)致放屁多或者腹痛、腹瀉等癥狀;3、消化系統(tǒng)疾?。喝缁加邢涣?、慢性胃炎、胃潰瘍、慢性胰腺炎、腸炎等基礎(chǔ)病的患者,在進(jìn)食過多牛奶后,將造成腸胃壓力增加,出現(xiàn)胃腸道障礙,導(dǎo)致放屁多;4、其它原因:如牛奶過涼,或久置后某些病原菌進(jìn)入,從而出現(xiàn)放屁多,并且還有腹瀉的情況。
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