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目前臨床上見到血壓低的病人，最常見的是年輕女性。年輕女性的特點就是體重比較低，都不到90kg，測血壓都80mmHg，低壓才60mmHg，為了怕胖，通常吃得比較少，喝水也比較少。還有一部分是老年人，低血壓和飲食不相關，但是有的吃的食物會導致血壓反射性降低，此種叫餐后低血壓，也比較常見。在有些老年人發(fā)病的過程中，也發(fā)現很多老年人也會出現餐后低血壓的情況。但治療上而言，兩者還是有比較相同的部分，就是不能低鹽、低脂飲食了。要適當多攝入鹽分，多喝水，對餐后低血壓可以少食多餐，減少食物的刺激引起的反射性低血壓，可以適當地避免久站，增加鍛煉、增加體重。如果長期久站，可以試試穿著彈力襪，有時也能夠減少血壓低的發(fā)生。