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糖尿病足的預(yù)防
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參與醫(yī)生
四川省骨科醫(yī)院 張文舉 主治醫(yī)師
糖尿病足的預(yù)防措施較多,具體如下:
1、患者要控制好血糖、體重,戒煙酒,對(duì)于足部小的潰瘍要及時(shí)就診,讓醫(yī)生幫助處理;
2、不宜久泡腳,水溫盡量控制在37℃左右,洗腳時(shí)盡量避免選用高致敏的洗液進(jìn)行洗腳;
3、擦腳時(shí)盡可能選用棉質(zhì)白色的毛巾進(jìn)行擦腳,對(duì)于腳部干燥的患者,建議使用保濕液或者保濕的油進(jìn)行護(hù)理;
4、剪趾甲時(shí),盡可能與趾尖平齊,盡可能避免斜剪,盡可能由家人完成,不要剪入過(guò)深,一旦趾甲嵌入到肉中,請(qǐng)及時(shí)的就醫(yī);
5、要做好自我檢查,檢查自己腳的溫度、顏色、痛覺(jué),
6、要選合適的鞋,鞋頭部應(yīng)寬大,避免擠腳,不要讓腳在鞋中有這種壓迫感;
7、如果腳上有老繭、雞眼、足癬時(shí),要及時(shí)就醫(yī),讓醫(yī)生給予正確的建議;
8、運(yùn)動(dòng)時(shí)盡可能避免久站,避免劇烈的運(yùn)動(dòng),盡可能進(jìn)行非負(fù)重的運(yùn)動(dòng),比方騎自行車、游泳等。
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