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        男的可以吃葉酸片嗎

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 楊建林 主任醫(yī)師
        男性可以吃葉酸片,葉酸對維持男性生殖細(xì)胞增殖分裂起到重要作用,葉酸參與嘌呤和嘧啶合成,在蛋白質(zhì)合成和DNA分裂中起到重要作用。男性在精子生成后會形成初級精母細(xì)胞,初級精母細(xì)胞還需要經(jīng)過有絲分裂才能產(chǎn)生次級精母細(xì)胞,在有絲分裂過程中需要葉酸。葉酸在動物繁殖中起到重要作用,參與動物繁殖、代謝,保持動物DNA不發(fā)生變性,葉酸對男性和女性生殖功能均有較好的促進(jìn)作用。男性多吃葉酸還可以保護(hù)Y染色體不發(fā)生突變,多吃葉酸對維持精子功能、提高精子活力、改善精子畸形率都有明顯的促進(jìn)作用。葉酸廣泛存在于蔬菜和水果中,在多種食物和蔬菜中含有葉酸,多數(shù)男性通過食物補(bǔ)充葉酸后不會缺乏葉酸。
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