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30歲心率的正常范圍是60-100次/分，這是正常成人安靜狀態(tài)下的心率范圍。心率>100次/分為心動(dòng)過速，心率<60次/分為心動(dòng)過緩，具體如下：一、心動(dòng)過速1、生理性：如喝酒、喝濃茶、濃咖啡、運(yùn)動(dòng)、情緒激動(dòng)都可引起心跳偏快，不需要處理；2、心臟外疾?。喝缂卓?、貧血、肺部感染等心臟外疾病也可引起心動(dòng)過速，治療原發(fā)病即可；2、快速心律失常：心房顫動(dòng)、心房撲動(dòng)、室上心動(dòng)過速、室性心動(dòng)過速、房性心動(dòng)過速等，需要心臟?？漆t(yī)生進(jìn)行治療；二、心動(dòng)過緩：1、生理性：經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人群或運(yùn)動(dòng)員，安靜時(shí)心率可能在50-60次/分，這是生理性的，不需要處理；2、心臟疾病：如病態(tài)竇房結(jié)綜合征和房室傳導(dǎo)阻滯，通常可引起比較嚴(yán)重的心動(dòng)過緩。