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希望腿部骨折快速恢復(fù)，飲食一般以瘦肉、雞蛋為主，需要高鈣飲食，多喝牛奶。因為腿部骨折要保證人體營養(yǎng)充足，多吃動物蛋白，如精瘦肉、蛋類食品來補充人體蛋白。骨折不僅是骨頭要生長，骨折周圍的軟組織也要修復(fù)，需要大量蛋白補充。另外要保證營養(yǎng)均衡，碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、蔬菜、水果都要均衡，維生素、纖維素需要充分補充。增加高鈣飲食，多喝牛奶，提供更多鈣質(zhì)有利于促進(jìn)骨折正常愈合。