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白內(nèi)障，特別是老年性白內(nèi)障，是與年齡相關(guān)的疾病。隨著年齡的增長(zhǎng)，每個(gè)人都逃脫不了要出現(xiàn)白內(nèi)障。能注意的就是減少紫外線照射、平時(shí)飲食注意均衡，多吃綠葉子蔬菜、深色顏色菜，能夠保持飲食均衡，避免外傷，這能夠延緩白內(nèi)障。注意事項(xiàng)包括不要受外傷，不要磕著、碰著，因?yàn)橥鈧彩且鸢變?nèi)障重要原因。一旦得了老年性白內(nèi)障，不用太擔(dān)心，因?yàn)槭抢匣^(guò)程。當(dāng)白內(nèi)障影響生活時(shí)，可以考慮手術(shù)治療。手術(shù)以后傷口由于不縫，是自閉性傷口，要避免用力、大便干燥、提重東西、憋氣、腹部的使勁，因?yàn)檫@些都會(huì)導(dǎo)致角膜傷口閉合不良，甚至于錯(cuò)位、散光。當(dāng)然更不能揉眼睛，不能把臟東西弄到眼睛里。平時(shí)飲食上也要注意，白內(nèi)障術(shù)后減少堅(jiān)果類(lèi)食品，減少用力咀嚼的過(guò)程。