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睡覺時(shí)出現(xiàn)腰疼的原因如下： 1、姿勢(shì)是否正確：如果睡眠的姿勢(shì)不對(duì)，比如枕頭非常高導(dǎo)致頸椎的損傷，頸椎傳導(dǎo)到腰椎可以腰困、腰疼； 2、睡覺時(shí)是否受了風(fēng)寒； 3、是否有腎虛：腎虛是一個(gè)長(zhǎng)期累積的慢性過程，可以出現(xiàn)腰痛； 4、局部的筋膜或者腰肌勞損：可以采用理療、威伐光、電療、低頻、干擾電、溫?zé)岬拇碳さ?。此外還有針灸，中醫(yī)最常用的就是針灸治療腰疼。這些都可以到康復(fù)科、針灸科進(jìn)行治療。