- 相關(guān)視頻
- 咖啡會引起骨質(zhì)疏松嗎
-
參與醫(yī)生
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 張曉黎 主任醫(yī)師
很多中青年朋友喜歡飲用咖啡，過量的咖啡可能會造成鈣流失加速，骨密度降低。但目前沒有研究顯示，過量飲用咖啡會增加骨折風(fēng)險，如果每天飲用咖啡在3杯之內(nèi)應(yīng)該是安全的。另外，喝咖啡時可以適當(dāng)添加牛奶，彌補鈣的丟失。其次，適當(dāng)喝茶對骨骼健康是有好處的，但如果長期大量飲用濃茶，也可能增加骨質(zhì)疏松的風(fēng)險。如果已經(jīng)診斷了骨質(zhì)疏松癥，建議減少咖啡和濃茶的飲用量，或者可以到醫(yī)院就診，聽取醫(yī)生的意見。
相關(guān)視頻
-
86258時長01:55
北大人民醫(yī)院
-
20517時長02:15
上海同濟醫(yī)院
-
35263時長01:12
山大二院
-
46688時長01:03
山大二院
-
45200時長02:28
上海華東醫(yī)院
- 37626次播放
- 40030次播放
- 23840次播放
- 21119次播放
- 47465次播放
- 25773次播放
- 87901次播放
- 28427次播放
- 48895次播放
- 73368次播放
- 90205次播放
- 37862次播放
- 61284次播放
- 54937次播放
- 29274次播放
