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睡覺睡到半夜，其實(shí)對(duì)于燥熱狀態(tài)，觀察是生理或者病理，要進(jìn)行區(qū)分，具體如下。1、生理現(xiàn)象：到了冬季，有的暖氣可能燒得比較熱，蓋得再較厚，睡到半夜可能出汗。其實(shí)就是生理現(xiàn)象，就不算是??；2、病理因素：主要從中醫(yī)來講，還是內(nèi)熱的問題，大部分還都是陰虛火旺。因?yàn)閺闹嗅t(yī)來說，陰陽是交替的過程。到了夜間，陰氣應(yīng)該較盛些，陽氣應(yīng)該收斂到里面來，才能進(jìn)入安靜睡眠的狀態(tài)。到了晚上，如果是陰氣不足，陽氣不能很好的收斂，陽氣相對(duì)旺盛，此時(shí)可能出現(xiàn)內(nèi)熱。內(nèi)熱可能導(dǎo)致夜里陰虛火旺，出現(xiàn)出汗燥熱的感覺。內(nèi)熱可能有很多種，比如從中醫(yī)角度來講，可能是肝的問題，因?yàn)楦问遣匮呐K。如果肝陰血不足、肝陰血虛，出現(xiàn)肝陰虛火旺的表現(xiàn)，所以可以出現(xiàn)燥熱。再有像心陰不足，同樣的道理，是陰虛火旺的狀態(tài)。在此基礎(chǔ)上，還可以出現(xiàn)失眠、健忘等。所以一般總原則上，是陰虛火旺。而具體的臟腑，應(yīng)該到醫(yī)院找專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行鑒別診斷，然后對(duì)癥處理。