国产va在线播放欧美|国产精品久久久久久搜索|国产乱人视频在线播放|国产视热频国只有精品

睡太久頭疼的病因目前并不是完全清楚，考慮可能是睡眠增多的時候，主要是淺睡眠增多，而深睡眠并沒有增多。淺睡眠時血管是處于擴張狀態(tài)，而深睡眠時血管處于收縮狀態(tài)，如果睡眠增多主要是以淺睡眠增多為主，就造成血管擴張。血管擴張以后會牽涉到血管壁上的神經(jīng)組織造成頭疼，即牽張性頭疼，這可能是睡得太久頭疼的病因之一。另外睡得太久體內的血流速度、血管血流速度變慢，機體代謝也會變慢。這樣體內的二氧化碳潴留就會相對增多，造成頭昏、頭沉，這個也可能是睡的太久引起頭疼的病因之一?？傊?，睡得太久引起頭疼是個不良習慣，應該保證正常的睡眠健康周期，盡量避免長時間睡眠。一般保證6-8個小時的正常睡眠就可以了，這樣可以有效的避免長時間睡眠以后的頭疼。