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脾胃是人體的后天之本，中醫(yī)學(xué)認(rèn)為脾胃是人體氣血生化之源，因此很多疾病都可以導(dǎo)致脾胃不足，脾胃不好的人也可以出現(xiàn)很多疾病。對(duì)于脾胃的保護(hù)一方面可以通過飲食，而另一方面就要通過中藥，補(bǔ)脾、健脾的第一中藥要根據(jù)脾虛的不同類型來判斷。如果是脾氣虛為主，補(bǔ)脾、健脾的第一中藥應(yīng)該選擇是黃芪，黃芪甘溫，具有非常良好的補(bǔ)益脾氣作用；如果是以脾陰虛為主的脾不足，應(yīng)該選擇的是山藥，山藥不光具有補(bǔ)脾氣的作用，其更偏重于補(bǔ)脾陰，也是一種甘溫中藥。因?yàn)樵谂R床中很多患者的脾胃不足更多的偏于脾氣虛或偏于脾陰虛，還有患者是脾氣、脾陰二者相互交雜在一起的不足，所以黃芪和山藥也可以共同配合使用，如可以用黃芪山藥粥或者是黃芪山藥進(jìn)行煮湯。但一定要注意的是光補(bǔ)益脾氣是不夠的，還需要根據(jù)引起脾陰虛不足的原因，有針對(duì)性治療。