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現(xiàn)在很多女性一般都喜歡穿高跟鞋，在臨床中經(jīng)常會(huì)碰到一些人問(wèn)能不能夠穿高跟鞋。實(shí)際上腰椎間盤(pán)突出癥患者不建議穿高跟鞋，因?yàn)榇┥细吒笕梭w骨盆前傾就會(huì)加重，人體重心會(huì)前移，腰部的肌肉必須經(jīng)過(guò)重新調(diào)整來(lái)保持身體平衡。腰部重力線的改變和保持平衡的需要，會(huì)讓腰肌持續(xù)處于緊張狀態(tài)，并且承受更大的負(fù)擔(dān)，長(zhǎng)時(shí)間的腰肌緊張和承受大的負(fù)荷，必然會(huì)導(dǎo)致腰椎勞損的加重，非常不利于椎間盤(pán)突出癥的康復(fù)。因此建議一些愛(ài)美女士的椎間盤(pán)突出癥患者，盡量不要穿高跟鞋。