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外踝骨折80天左右，若為手術(shù)后的外踝骨折穩(wěn)定性較強(qiáng)。若沒(méi)有做手術(shù)，外踝骨折80天左右也已經(jīng)有一定穩(wěn)定性，所以可以走路。但走路需注意在保護(hù)下進(jìn)行鍛煉，保護(hù)性走路主要目的是避免摔倒，避免過(guò)于頻繁走動(dòng)或長(zhǎng)時(shí)間負(fù)重導(dǎo)致外踝骨折，或骨頭出現(xiàn)再次移位。通常若骨折情況較穩(wěn)定或骨折時(shí)受傷情況不嚴(yán)重，可以緩慢走路，且可以在適應(yīng)情況下走相對(duì)較長(zhǎng)時(shí)間，并逐漸增加活動(dòng)量。但若骨折相對(duì)較不穩(wěn)定，骨折時(shí)破裂較嚴(yán)重，此時(shí)需借助支具，如拐杖或助行器行走。主要目的是減輕受傷側(cè)負(fù)重的壓力，從而避免摔倒或避免因過(guò)于勞累的行走，導(dǎo)致骨折移位或疼痛癥狀發(fā)生。