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糖尿病每天喝多少水
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參與醫(yī)生
海南醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院 王苑菲 主治醫(yī)師

一直以來不少糖尿病病人誤以為糖尿病的多飲、多尿癥是由于喝水過多引起,只要喝水少就可以控制多飲、多尿癥狀,于是就盲目控制飲水量,即使口渴也不愿意喝水或盡量少喝水,這樣雖然表面上看多飲、多尿癥狀有所減輕,但其實病情卻加重了。糖尿病患者多飲水實際是對體內(nèi)失水的補充,是對于人體失水的一種保護性反應(yīng),糖尿病患者不但不能限制飲水,還應(yīng)當(dāng)適當(dāng)多飲水??刂贫嗄蛞獜目刂聘哐侨胧?,而不能控制飲水。除了合并有心功能不全或者腎功能衰竭的患者,控制好血糖的糖尿病病人和普通人一樣,每天平均需要大約2500ml的水。除了飲食中含有的部分水之外,還大約有1600-2000ml的水,需要靠外部飲水供應(yīng),如果活動量大、出汗多,還應(yīng)該額外補充水分。在炎熱的夏天,糖尿病患者必須養(yǎng)成定時飲水,不可延飲的好習(xí)慣。

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