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茶水喝多了尿多是怎么回事
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參與醫(yī)生
河南省人民醫(yī)院 張祥生 主任醫(yī)師
茶水喝多了尿多,屬于正常的泌尿功能的表現。喝水喝多了、茶水喝多了,體內的水分增加,水分增加以后,腎臟的泌尿功能也會增強。腎臟有代謝水和電解質的作用,能夠調節(jié)身體里的水分和電解質,能夠減少過多的水分,排出過多的電解質,保持體內的水和電解質的平衡。如果腎功能正常,喝茶水多以后尿多,屬于正常現象。茶水如果比較濃,含有一定的茶堿或者咖啡因,這類物質能夠擴張腎臟的血管,增加腎臟的血流量,也會引起尿多的現象,這和喝茶水有密切的關系。所以喝茶水多了尿多,是一種正常的泌尿系統(tǒng)排尿功能的表現,屬于正?,F象。多運動,通過排汗液也可能蒸發(fā)一部分水分,能夠減少尿液的產生。
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