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孕期鐵劑一般建議在餐前半個小時服用，并且和維生素C同服，有助于鐵的吸收。部分孕婦在服用鐵劑之后會覺得胃部不適，胃有刺激感，此時可以改成餐后服用。 雖然空腹服用的情況下鐵吸收會更好，但如果服用鐵劑后對胃腸道的刺激比較大，則可以改到餐后半小時服用，但是需要避免和牛奶等共同服用，以免影響鐵劑的吸收。通過調(diào)整服用鐵劑的時間，大部分胃腸道反應(yīng)可得到有效緩解。