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過(guò)度運(yùn)動(dòng)可能會(huì)引起月經(jīng)不調(diào)。臨床上的常識(shí)是月經(jīng)期禁止運(yùn)動(dòng)，女性也不能過(guò)瘦或過(guò)胖。過(guò)度運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)脂肪變成肌肉，則可能會(huì)缺乏脂肪，代謝也可能會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，性腺分泌的激素都是經(jīng)過(guò)肝臟代謝。如果營(yíng)養(yǎng)出現(xiàn)問(wèn)題，便會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)。女性體內(nèi)分泌雌激素、孕激素、雄激素等，與性激素相關(guān)的激素都是膽固醇。女性脂肪還有芳香化酶，芳香化酶在脂肪內(nèi)也是轉(zhuǎn)化雌激素。如果過(guò)度運(yùn)動(dòng)，體內(nèi)脂肪都變成肌肉，吃的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都變成能量。缺乏膽固醇或者脂代謝有問(wèn)題，都可能會(huì)造成體重過(guò)輕、脂肪少，此類女性可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的癥狀。