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嬰兒多大可以游泳
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參與醫(yī)生
銀川市婦幼保健院 王珉珉 主任醫(yī)師
一般嬰兒游泳沒有年齡限制。在胚胎期,孩子一直在羊水里面泡著,所以出生以后就可以進(jìn)行游泳。
這時一定要控制好新生兒游泳的水溫和室溫,一般水溫在38℃左右即可,室溫保持在28℃左右,要避免新生兒感冒生病。游泳的時候要做好保護(hù)工作,避免臍帶尚未長好出現(xiàn)感染。
新生兒早游泳對于寶寶的骨骼發(fā)育有一定好處,還能有效的減輕寶寶出生時的生理性黃疸問題。一般一天中新生兒最佳的游泳時段,主要在上午10點左右或者下午4點左右。
特別要注意盡量不要選擇寶寶想睡覺或者饑餓的時候,讓寶寶游泳,等寶寶睡好吃飽后1小時左右,再讓寶寶下水游泳會更好。
一般嬰兒體力還比較差,所以嬰兒游泳時間最好控制在5-10分鐘。你要根據(jù)寶寶的體質(zhì)、月齡決定。媽媽也可以通過觀察寶寶游泳時的狀態(tài),決定是否繼續(xù)。
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