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長(zhǎng)期反復(fù)鼻出血的患者易導(dǎo)致貧血等疾病，在日常生活中應(yīng)注意預(yù)防鼻出血的發(fā)生，具體預(yù)防措施如下： 1、保持室內(nèi)安靜、清潔，保持室內(nèi)空氣清新，適當(dāng)開(kāi)窗通風(fēng)，室溫宜保持在18℃-20℃。由于空氣過(guò)于干燥可誘發(fā)鼻腔出血，所以在空氣的濕度應(yīng)保持在＞60%以上； 2、盡量避免用力擤鼻或者挖鼻； 3、日常應(yīng)多食水果、蔬菜，忌辛辣刺激飲食，并保持大便通暢，便秘者可予以緩瀉劑； 4、老年性鼻出血多伴有高血壓、冠心病、支氣管炎等基礎(chǔ)疾病，患者應(yīng)定期防治原發(fā)病，針對(duì)病因進(jìn)行相應(yīng)的治療。尤其是高血壓患者，必須將血壓控制在正常范圍內(nèi)或者是接近正常水平。注意觀察病情的變化，若出現(xiàn)異常反應(yīng)時(shí)，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診； 5、兒童的鼻出血應(yīng)糾正患兒挖鼻、揉鼻、向鼻中放置異物等導(dǎo)致鼻腔黏膜損傷的不良習(xí)慣。