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肘尺管綜合征是指尺神經(jīng)在肘管處受壓而引起的一系列癥狀和體征，如小指麻木、爪形手畸形等。在肘關(guān)節(jié)尺側(cè)后方有尺管、肘管，尺神經(jīng)在此通過(guò)，當(dāng)肘關(guān)節(jié)處有骨折脫位，肘關(guān)節(jié)內(nèi)有骨性增生、腫瘤等原因引起占位，肘關(guān)節(jié)內(nèi)的容積減少，尺神經(jīng)受到一定的壓迫而產(chǎn)生一系列癥狀。肘尺管綜合征易發(fā)人群，比如現(xiàn)在這社會(huì)私家車很普及，即經(jīng)常開(kāi)車的人群容易得肘尺管綜合征。另外經(jīng)常做屈肘運(yùn)動(dòng)的人群也容易得肘尺管綜合征，還有經(jīng)常伏案工作，肘部在桌面上來(lái)回壓迫、摩擦，經(jīng)常玩電腦，這類人群也容易得肘尺管綜合征。肘尺管綜合征早期緩解方法，如果我們開(kāi)車時(shí)間長(zhǎng)，感覺(jué)會(huì)消失、麻木，這時(shí)候我們可以把胳膊肘伸直，這樣可以緩解，不要因?yàn)橄槟玖?，仍然在屈肘打方向盤(pán)開(kāi)車，這類不好。肘關(guān)節(jié)要伸直活動(dòng)活動(dòng)，手指麻木可以緩解。對(duì)經(jīng)常伏案工作，因?yàn)閴浩戎夤芤鹬獬吖芫C合征，這類人群首先伏案工作時(shí)間不要過(guò)久，伏案一段時(shí)間后可以起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)，揉揉胳膊肘等等都可以緩解。