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偏癱患者的自按摩可以貫穿于疾病的整個過程。在偏癱早期，患側(cè)肢體完全不能活動時，患者可以使用健側(cè)肢體，即沒有病的一側(cè)手臂給偏癱側(cè)的手和腳進行向心性按摩，即從肢體遠端向近心端按摩。同時被動活動關(guān)節(jié)，包括指關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)，也可以在健側(cè)下肢的幫助下,活動髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)等。這些活動有利于改善肌肉的血液循環(huán)，同時有利于維持關(guān)節(jié)的正?；顒佣龋瑸橄乱徊降目祻?fù)打下比較好的基礎(chǔ)。到了后期，還可以借助器具如家用按摩棒或熱水袋對肢體進行熱敷。但在使用器具或熱敷過程中,必須要注意用力要輕柔，避免暴力，拉扯關(guān)節(jié)，避免產(chǎn)生肌肉和關(guān)節(jié)的損傷。如果有偏身感覺障礙，即一側(cè)肢體感覺麻木，淺感覺減退的患者，使用熱水袋時，一定要注意避免燙傷。同時患者如果在服用抗凝藥物，如服用阿司匹林、硫酸氫氯吡格雷等藥物的患者，容易出現(xiàn)皮下出血，一定要觀察這些情況，如果出現(xiàn)皮下淤青等，就要停止活動。