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糖尿病患者總會(huì)有一個(gè)特別特別痛苦的疑問(wèn)，到了夏天我還能不能再吃上一塊甜絲絲的西瓜，這個(gè)還真是需要討論一下的問(wèn)題。因?yàn)槲鞴鲜且环N每次分量相對(duì)比較大的水果，它不像草莓或者櫻桃可以一小個(gè)一小個(gè)的吃，而西瓜一塊下來(lái)可能都會(huì)有100g往上。所以有的時(shí)候有些病人去查西瓜的含糖量并不是特別高，但是西瓜卻是一種吃了以后很容易血糖上升的食物，因?yàn)槲覀兂晕鞴虾苋菀滓淮蔚姆至繒?huì)比較多。在這里提一個(gè)小建議，如果血糖現(xiàn)在控制的還不是特別好，最好忍一忍，不要吃西瓜。如果血糖控制的大夫說(shuō)挺滿意，還可以，建議把西瓜切成一小份一小份小小塊放在碗里，然后用牙簽扎著來(lái)吃，這樣方便控制吃西瓜的量，也就控制了血糖上升的幅度，還可以解解饞。所以建議大家吃西瓜可以，但是一定要注意分量，并且保證自己血糖平穩(wěn)的前提。