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        體質(zhì)虛弱怎么辦

        參與醫(yī)生

        重慶三博江陵醫(yī)院 尹麗萍 副主任醫(yī)師
        治療體質(zhì)虛弱,根據(jù)中醫(yī)的虛則補之,實則瀉之,熱則寒之,寒則熱之的治療原則,通過進補來調(diào)整體質(zhì)。進補要有補氣、補血、補陰、補陽四個方面,并根據(jù)個人體質(zhì)和病證實行辨證辨體進補,進補有藥補和食補。有時候食補比藥補更為重要,可以用補虛祛邪,達到補虛扶正的要求,使機體氣血、陰陽達到新的平衡,恢復健康,故有藥補不如食補的說法。進補是為了補虛扶正,若不虛而補、補之過度或不當進補均可引起不良反應,如壯實人服了人參、阿膠等性溫的補氣藥物,會出現(xiàn)食欲減退、惡心、腹脹、便秘等。還有如陽虛患者服了生地、麥冬等補陰藥物,會出現(xiàn)怕冷、腹瀉、腹痛等。原因是進補不當,損傷胃氣,違背了中醫(yī)辨證論治、施治的原則,就容易造成很多不好的影響。
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