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肌緊張性頭痛，如果同時使用藥物治療和非藥物治療，在1年內(nèi)可以使發(fā)作性肌緊張性頭痛的發(fā)作頻率減少50%，使慢性的緊張性頭痛發(fā)作頻率減少32%，長期服藥可以使頭痛得到緩解。如果要想治愈肌緊張性頭痛，還要根據(jù)其病因來進(jìn)行治療。引起肌緊張性頭痛的原因主要是肌肉緊張，可能是由于不良姿勢以及精神緊張?jiān)斐傻?。如果存在不良姿勢的情況下，要進(jìn)行正規(guī)的坐、站姿勢的訓(xùn)練，避免不良姿勢引起肌肉緊張。如果是精神緊張的情況，建議學(xué)會自我調(diào)節(jié)、合理的規(guī)劃時間、合理的規(guī)律的運(yùn)動，這樣才能使其頭痛得到良好的控制。肌緊張性頭疼多久能治好，主要和患者的自我調(diào)控能力相關(guān)，如果患者能夠有較好的自我調(diào)控能力，則能得到很快的治愈。