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富貴包在頸胸交界處，也就是第七頸椎和第一胸椎之間，有凸起的包塊，是由于脂肪增厚導(dǎo)致，俗稱富貴包，通常有以下幾種治療方法：1、手術(shù)切除：富貴包是脂肪堆積增厚，不是完整的脂肪瘤，富貴包與周圍脂肪組織邊界不清楚，在手術(shù)切除中，要么切除不干凈殘留一部分，要么可能連同周圍正常脂肪組織一并切除，留下巨大殘腔，殘腔易形成積液，需要負(fù)壓引流管吸引1個(gè)月左右才可以閉合，但有再積液風(fēng)險(xiǎn)，可能需要再次引流；2、預(yù)防措施：上醫(yī)治未病，與其手術(shù)切除，不如盡早預(yù)防干預(yù)。富貴包主要是由于長時(shí)間低頭、不良坐姿導(dǎo)致，要盡量避免不良坐姿，如減少持續(xù)伏案工作時(shí)間和低頭玩手機(jī)時(shí)間，平時(shí)可以把兩肩靠在墻上，脖子向后延伸，抬起下，使頭、頜肩完全靠在墻壁上，保持5-8分鐘，每天養(yǎng)成良好習(xí)慣，預(yù)防富貴包發(fā)生。